佩襄第10页 - 静静笔记

风险比HR和置信区间CI

PI值先说说「具有统计学显著性」PI值，在科研论文和数据分析中，「p<0.05」几乎是一条默认的「及格线」—— 当结果满足这个条件时，我们说它「具有统计学显著性」。为什么不是 0.01 或 0....

佩襄 2025-09-28 160

当前，全球肥胖患病率持续攀升。肥胖会显著增加2型糖尿病、心血管疾病、阻塞性睡眠呼吸暂停等并发症的发病风险。尽管生活方式干预是减重基础，但仅靠饮食控制和运动，多数人难以实现持久减重。近日，《新英格兰医学...

佩襄 2025-09-26 281 #糖尿病 #肥胖

近年研究表明，除低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）外，残余胆固醇已成为残余心血管风险的重要因素。残余胆固醇=总胆固醇－高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）－低密度脂蛋白胆固醇LDL-C近日，JACC发表的一...

佩襄 2025-09-26 299 #心血管

很多人颇受失眠之苦，尤其是女性老年人，而失眠症又与抑郁症、焦虑症以及高血压、糖尿病等密切相关。失眠症主要表现为入睡困难、睡眠维持困难或早醒，并伴有日间功能损害。为了让更多患者能有良好睡眠，近日中国睡眠...

佩襄 2025-09-26 322 #睡眠

天津医科大学第二医院刘彤等利用英国生物样本库数据开展的一项新研究进一步发现，在任何时间规律进行中高强度身体活动都能降低房颤风险，但探索性证据表明，上午（6:00~12:00）规律进行身体活动能带来更大...

佩襄 2025-09-26 284 #心血管

残余胆固醇是心血管疾病的重要风险因素。近日一项韩国研究表明，多摄入膳食纤维可能有助于降低老年人群残余胆固醇水平。这项研究分析了2016~2021年韩国国民健康营养调查中8212位老年人的资料，其中残余...

佩襄 2025-09-26 127

Nature子刊：补充ω-3脂肪酸可延缓生物老化Individual and additive effects of vitamin D, omega-3 and exercise on DNA me...

佩襄 2025-09-26 288

补足维生素C或能调节肠道菌群、神经炎症而改善精神活力Gut microbiota links vitamin C supplementation to enhanced mental vitality...

佩襄 2025-09-26 292

Nature Reviews：肝脏也会老！一文读懂肝脏衰老与疾病（综述）10.1038/s41575-025-01099-z肝脏衰老的核心观点：肝脏随年龄增长发生显著病理生理变化，影响肝病易感性和全身...

佩襄 2025-09-26 298

JAMA子刊：软饮料或通过特定肠菌加剧女性抑郁Soft Drink Consumption and Depression Mediated by Gut Microbiome Alterations1...

佩襄 2025-09-25 325