抗氧化剂并不预防癌症,反而促癌?

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糖尿病患者应慎重补钙!

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每天30克坚果,抑郁症风险降低17%

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鱼油能治心脏病?但必须是医用的纯的

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补充叶酸,降低肠癌风险

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奶茶让人上瘾,或增加抑郁、焦虑风险

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每天喝一杯红茶,糖尿病风险降低47%

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补充维生素B3,或降低脂肪肝风险

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喝咖啡促进大脑清除代谢废物,有益于大脑健康

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