哪种运动降血压效果更好?

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戒烟后变胖,血压会升高!

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佩襄 224 # # #

每天一个西红柿,降压、高血压风险降低36%

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佩襄 124 # #

常吃西红柿或可降低血压

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睡眠不规律的人容易得高血压

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降血压最佳运动来:平板支撑、靠墙蹲

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佩襄 163 # #