抗阻力训练运动,能有效对抗皮肤衰老 随着年龄的增长,我们的皮肤逐渐出现衰老现象,如皱纹、松弛和色斑等。然而,最新的研究表明,一种特定类型的运动——抗阻力训练,可能是一种有效的对抗皮肤衰老的方法,能够让你看上去更年轻。该论文于发表在sci... 佩襄 2024-01-01 465 #护肤
含糖饮料正在悄悄薅走你的头发 睡眠等因素是导致年轻人脱发的一部分原因,但你不知道的是,你钟爱的减压神器---“肥宅快乐水”正在悄悄的薅走你的头发......2023年1月1日,清华大学研究团队在 Nutrients 期刊中发表了一... 佩襄 2023-07-13 1130 #护肤
脚后跟干裂,不一定是皮肤缺水 夏天到来,很多人开始穿凉鞋出门,却发现一个尴尬的问题——露出来的脚后跟干硬又粗糙,就好像“砂纸”一样。脚后跟干燥开裂,到底是什么原因?其实,脚后跟皮肤干燥,往往是多方面原因造成的。年龄:随着年龄增长,... 佩襄 2023-07-10 1720 #护肤
脸上长了看不见的“硬疙瘩”,摸起来很痛,能挤吗? 天气热了起来,不少人脸上的皮肤会变油,时不时爆出几颗痘痘(痤疮)。尤其是表面看着不明显、摸起来却很痛的“硬疙瘩”,既看不惯它又干不掉它,真让人烦恼。这种“硬疙瘩”,其实叫做结节或囊肿型痤疮。和白头粉刺... 佩襄 2023-07-08 1592 #护肤
经常染发会致癌,是真的还是假的? 为了掩盖白发、显年轻、追潮流、凸显个性,或者是为了工作、生活等原因,很多人会频繁染发。染发的时候,一边闻着染发剂刺鼻的气味;一边隐隐担忧:经常染头发会不会致癌、影响健康啊?关于“染发会不会致癌”这个问... 佩襄 2023-07-07 1752 #癌症 #护肤
防晒做得好,抗老效果好! 01衰老的第二大“帮凶”——日晒日晒会导致皮肤光老化形成皱纹,所以有的观点认为:养儿不防老,防晒才防老!日光当中的长波紫外线能够穿透云层和玻璃,因此即使不真正直射日光,也有可能造成紫外线损伤累积,从而... 佩襄 2023-06-24 990 #护肤
爽肤水和面膜都是智商税吗? 01 洗脸水温“冷”好还是“热”好?水温过热或者过凉对于皮肤均不利,建议尽量使用37℃以内偏凉的温水清洗面部。02 怎样洁面才是正确的?①先取少量洁面乳在手中揉搓起泡后再涂抹于面部,可以减少高浓度清洁... 佩襄 2023-06-18 1230 #护肤
4大战痘秘诀 青春很美好,但是有多少人的青春是在“战痘”的过程中度过的。不过,青春痘并不只发生于青春期,很多时候,青春走了,但是痘还在。青春痘影响多年龄阶段人群。你是不是深受其扰而身心俱疲,但却不知如何摆脱它?其实... 佩襄 2023-06-18 4281 #护肤
白头发会不会越拔越多?不会 白头发会不会越拔越多?不会。其实只要搞清楚头发生长的基本原理,这个问题就迎刃而解了。人体皮肤上包括头发在内的所有毛发,虽然长短、粗细、颜色、形态各不相同,但基本结构都是一样的。如图,汗腺负责排汗,皮脂... 佩襄 2023-06-16 556 #护肤
为什么你经常长痘? 明明没吃辛辣食物、甜食,睡得也不晚,一觉醒来却发现长痘了;脸上莫名有点发痒,忍不住用手抓,没一会儿就出来一个痘痘。面部长痘不仅影响美观,还会对人的情绪、日常生活产生一定的影响。在脸上特定部位长痘,可能... 佩襄 2022-11-19 896 #护肤