洗牙到底有好处还是坏处?

佩襄 1381 0

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洗牙到底有什么作用?

洗牙,洗的是细菌“保护伞”。

我们的口腔里有很多细菌。它们会和食物残渣、脱落的口腔上皮细胞等混合在一起,黏附在牙齿表面,层层堆积,形成一个致密的、结构复杂的膜结构——牙菌斑,就像溪流底的石头有层胶状的、黏黏的膜。

牙菌斑看不见,危害却很大,它们能使不同的细菌团结起来,形成一个“小社会”,更高效地搞破坏。如果放任不管,牙菌斑就会和唾液中的矿物质盐“强强联手”,形成坚硬的牙结石。

牙结石能存积更多的细菌,保护它们,使它们更难被清除。呆在里面的细菌,会持续分泌酸性物质和毒素,使牙齿脱矿,并刺激牙龈,导致牙龈发炎、红肿、出血。它们还很有野心,会向深层发展,危害牙齿周围的组织,增加患牙周炎的风险。

长此以往,牙龈和牙齿就会分离,牙齿的“地基”牙槽骨也会发生骨吸收、缺损,牙齿失去支撑后渐渐松动,最终脱落。而牙结石一旦形成,非常牢固,刷牙是刷不掉的,只能让医生通过牙周器械清除,减缓牙结石沉积的速度。

而且,洗牙还有一个好处,就是能及早地发现蛀牙或其他口腔疾病,早治疗,少受罪,避免小问题拖成大问题。

洗牙究竟怎么洗,会伤害牙吗?

通常我们所说的“洗牙”,是龈上洁治,主要是针对牙龈以上看得见的部位清洗。

最常见的是超声洁治,简单来说,就是让洁治器产生高频震动,把牙结石震下来,并喷水冲洗。

如果牙结石比较大,医生可能会手动用器械一下下刮除。

最后还会视情况抛光,以喷砂抛光为例,是通过喷砂机将细小的砂粉混合高压气水,一起喷向牙面。

这样能去除细小的牙结石、狭小缝隙里的色素,并使牙齿表面变得更平整,不容易沉积色素和牙菌斑。

看了洗牙过程,小伙伴们或多或少都会担心“洗牙伤牙”。

在这里,知妹也给大家理一理最常困扰大家的几个问题:

洗牙会把牙齿洗酸?

如果长年没洗牙,洗牙后,牙齿的确容易变得酸软、敏感,但这是暂时性的。

牙结石喜欢包裹住牙齿,把它们和外界隔绝,自己欺负它们,这样,牙齿对外界刺激就比较麻木。

牙结石被清除后,牙齿重新暴露在久违的外界。

此时面对冷热酸甜刺激,比如吸唾器(口腔治疗时抽吸唾液用)的冷风刺激、超声洁牙机的冷水刺激、吃酸食或冷饮等,会更敏感,容易产生酸软的感觉。

但这种敏感性是暂时的,如果本身没有牙龈萎缩等问题,只要洗牙后尽量避免接触冰冷的、烫的、酸的等容易产生刺激的食物,使用抗敏感牙膏,一般1-2个星期就会慢慢消失]。

如果对冷刺激特别敏感,也可以选择在夏天这种暖一点的季节洁牙,或在洁牙前一周开始用抗敏感牙膏。

洗牙流血,是医生太暴力吗?

大多数人洗牙不会流血,但长期没洗牙、牙龈炎严重的人,容易在洗牙时出现流血。

这是因为长期没洗牙的人,容易积累大量的牙结石,牙龈发炎、肿胀、松软的程度更严重,即使轻轻触碰都很容易出血。

不过也别担心,洗牙去除刺激牙龈的牙结石后,牙龈的炎症会渐渐好转。

如果注意维护口腔卫生,牙龈会渐渐恢复健康,下次洗牙就不会流血了。

洗牙会让牙缝变大?

通常,长期不洗牙的人才会出现洗牙后牙缝变大。

这是因为洗牙前,大量的牙结石塞在牙缝,让人产生牙缝小的错觉,而洗牙清除牙结石后,缝暴露了出来,就好像牙缝变大了。

同时,洗牙后牙龈炎减轻,牙龈渐渐消肿,也会让人感觉牙缝变宽。

实际上,反而是不定期洗牙去除牙结石,更容易产生牙周炎,让牙缝越来越大,越来越深[6]。

牙齿会越洗越松吗?

不会,洗牙后如果出现牙齿松动,并不是洗牙本身所导致,而是因为牙周炎。

前面我们提到了,牙周炎持续侵袭,会让牙龈萎缩、牙槽骨吸收,于是牙齿发生松动。

只不过洗牙前,牙结石像锁链一样,暂时把牙齿“固定”住了,导致我们感觉不到牙齿松动,去除牙结石后,这种“固定”消失,于是牙齿就发生了松动。

可别觉得这“固定”是好事,它就如同饮鸩止渴,只会让牙周炎越来越严重,骨头越来越少,牙齿越来越松,最后脱落。

洗牙会伤害牙齿?

只要是在正规医院,医生会合理应用超声、喷砂洁牙器械,是不会伤害牙齿的。

前面已经提到,洗牙是用超声震下牙结石,不会震坏牙齿。

而抛光是有适应证的,并非人人都要做,即使要进行这步,医生也会注意,做最低程度的抛光。

以喷砂抛光为例,一般是使用低磨损的细喷砂颗粒,虽然会磨损少量的牙釉质,但这个量已经控制得非常小,一般3个月能重建牙釉质外层[9-11]。

所以别太担心,只要不是频繁抛光,是不会危害牙齿健康的。

总的来说,在保护牙齿健康上,定期洗牙是一件性价比极高的事

一年洗1或2次牙,还是以后牙坏了去种牙?聪明的你,一定知道哪个选择更好。

标签: 口腔

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