营养第128页 - 静静笔记

益生菌，你真的知道怎么用吗？

来源：医学界儿科频道益生菌大家都听说过，但益生菌到底是什么，大家却并不一定清楚，今天就来聊一聊到底什么是益生菌，益生菌有哪些用途，该如何使用？WHO在2013年将益生菌定义为：“当给予足够数量，活的微...

佩襄 2018-09-29 2.2K #肠道菌群

菊粉，几乎存在于所有的植物中，菊苣和菊芋是其中最适合作为生产菊粉的原料，它们来源丰富，且菊粉占其块茎干质量的70%以上。利用微生物所产菊粉内切酶酶解菊粉，也可大量生产菊粉低聚糖，产物仅为低聚果糖和少量...

佩襄 2018-09-28 2.4K #肠道菌群

不需要每天在健身房挥汗如雨，不需要斤斤计较卡路里饿肚子，只要改变饮食结构，就可以将自己的身体改造成一个“燃脂机器”，让它无时无刻不在消耗脂肪细胞。近年来，“生酮饮食法”简直是席卷了整个微胖界。它被朋友...

佩襄 2018-09-28 2.7K #肥胖

新生儿黄疸非常普遍，大多数可自行消退，属于生理性现象。但仍有不少患儿黄疸指数非常高，或者2周仍不退，或者退而复现，临床上称为病理性黄疸。两种黄疸起病和患儿的表现并无太大不同，常常不容易区分。而病理性黄...

佩襄 2018-09-28 2.1K

正常的蛋黄里，究竟含有什么成份呢？它的颜色又是哪里来的呢？蛋黄的主要成分，是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48.0%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等微量成分。人们多以为鸡蛋当中的蛋...

佩襄 2018-09-27 2.3K

一个人患上了高血压，医生都会嘱咐他少吃盐，多吃高钾食物，因为充足的钾摄入能对抗钠的升压作用。大多人知道香蕉含钾多，医生说每天要吃3500-4700毫克的钾才行。这要吃多少香蕉才够啊？按中国营养学会的膳...

佩襄 2018-09-27 7.6K

紫薯进入我们的生活已经有不少年了，从一种稀罕物，逐渐变成一种日常食物。但是，有关紫薯的各种问题，还是困扰着不少人。问题1：紫薯是转基因的？紫薯其实就是日常所吃甘薯的一种，和红薯、白薯是一类植物，只是其...

佩襄 2018-09-27 2.4K

中文名称：单宁酸,别名：鞣酸;单宁。鞣酸系为黄色或淡棕色轻质无晶性粉末或鳞片；无臭，微有特殊气味，味极涩。在工业上，鞣酸被大量应用于鞣革与制造蓝墨水。鞣酸能使蛋白质凝固。人们把生猪皮、生牛皮用鞣酸进行...

佩襄 2018-09-27 4.1K

对于很多懂一点营养的人来说，草酸好像是个很可怕的东西。菠菜豆腐不能一起吃源自对草酸和钙结合的恐惧。草酸和钙结合，究竟有什么害处？在锅里结合，在碗里结合，或者在嘴里结合，其实是没什么害处的。因为结合了就...

佩襄 2018-09-27 7.2K

电疗是指利用不同类型电流治疗疾病的方法，物理治疗方法中最常用的方法之一。主要有直流电疗法、低频脉冲电疗法、中频脉冲电疗法、高频电疗法、微波工作频率、静电疗法。低频、中频、高频治疗仪的区别是什么？你知道...

佩襄 2018-09-27 2.5W