佩襄第130页 - 静静笔记

二甲双胍有心血管保护作用！

二甲双胍为治疗2型糖尿病的一线药物。然而，在中国，二甲双胍的使用率低于磺酰脲类药物，尤其是在农村地区，因为磺酰脲类药物价格低廉，可获得性高。而且伴随着有心血管获益的新型降糖药物的兴起，二甲双胍的一线地...

佩襄 2021-07-14 1.3K #心血管 #二甲双胍

经济基础决定上层建筑，也是决定健康与否的重要因素。2021年6月30日，JAMA心脏病学子刊发表的一项来自美国的纵向、回顾性队列研究发现，50岁以上的中年人，如果财富向上流动（upward wealt...

佩襄 2021-07-14 1.3K

香港中文大学：燕麦β-葡聚糖或可改善昼夜节律紊乱引起的代谢综合征Carbohydrate Polymers[IF:7.182]① 昼夜节律紊乱加速肥胖，引发代谢综合征（CDIMS）包括增加肝脏绝对、相...

佩襄 2021-07-14 1.7K

曹崟等：多摄入维生素D或可降低早发性大肠癌风险Gastroenterology[IF:22.682]① 1991年至2015年随访94205名年轻女性，共记录111例早发性结直肠癌（CRC）；② 更高...

佩襄 2021-07-14 1.5K

随着国家发展，科技进步，中国人民早已丰衣足食，当人们不再满足于“饱腹”这一项生理需求时，健康饮食孕育而生，那么什么是健康饮食呢，是否有一个评价指标呢，你别说，还真有一个，那就是——升糖指数（GI），今...

佩襄 2021-07-07 1.4K #心血管

饭菜吃不完放冰箱，是基本操作。但在「要不要等食物凉凉再放冰箱」这个难题上，存在重大分歧。很多老人以代代相传的方式，确立了「饭菜应该等凉了再放冰箱」这一观点的主流地位，理由是，容易坏。相对弱势的反方只能...

佩襄 2021-07-07 1.4K

近视，是我们再熟悉不过的眼部问题。身边近视的人比比皆是，且大多数人是从青少年时期开始就架上了眼镜。尽管如此，大多数家长对于近视这个问题依旧存在着许多认知盲区。暑假来临，家长们一边担心孩子在假期缺乏监督...

佩襄 2021-07-07 1.7K #视力

《2018年中国新餐饮消费趋势研究报告》数据显示：42.5%受访的“90后”每周在家做饭次数少于4次。《2020 中国餐饮业年度报告》数据显示，2019年外卖产业规模突破6500亿元，其中“90后”贡...

佩襄 2021-07-07 1.5K #肥胖

甲状腺位于颈前方，是人体最大的内分泌器官，其主要功能是合成及分泌甲状腺激素。甲状腺功能亢进症（hyperthyroidism），是指由于多种病因导致的自身甲状腺组织合成及分泌甲状腺激素过多，引起以神经...

佩襄 2021-07-05 1.4K

吃饭，是我们每天必不可少的一件事。一日三餐，再吃点零食，不仅有助于补充营养，为身体各器官正常运转提供能量，还会对健康产生影响。不同饮食模式，会对心血管疾病和癌症死亡风险产生不同影响。如增加蔬菜和水果食...

佩襄 2021-07-05 1.6K #心血管