D型人格，心血管病风险高 A型人格、B型人格、C型人格和D型人格是心理学中常用的四种人格类型，每种人格类型都有其特定的特征和表现。A型人格是一种争强好胜、时间观念和上进心都很强的人格类型，通常表现为急躁、紧张、易怒、过于自信、... 佩襄 2025-02-22 219 #心血管
静息心率较快，高血压风险高 一项基于中国老年健康调查（CLHLS）的新研究提示，在中国老年人群中，静息心率较快与高血压发病风险增加有关，说明静息心率可能有助于识别高血压高风险的老年人。该研究纳入3836名老年人，其平均年龄为86... 佩襄 2025-02-22 191 #心血管 #高血压
代谢综合征患者每日服用二甲双胍有助于预防糖尿病 发表在《糖尿病护理》的一项意大利研究MeMeMes试验表明，与安慰剂相比，代谢综合征患者每日服用1700 mg二甲双胍，同时配合或不配合地中海饮食干预，由于与预防2型糖尿病。这项随机对照研究共纳入14... 佩襄 2025-02-22 189 #糖尿病 #二甲双胍
一分钟了解自己高血压、糖尿病风险有多高！ 高血压、糖尿病是最为常见的疾病，也是心血管疾病常见的、重要的危险因素。了解自己的风险，更有助于更好的预防，尤其是自己父母亲属已有高血压或糖尿病者。那么未来，自己得高血压或糖尿病的风险有多高？北京安贞医... 佩襄 2025-02-22 221 #高血压 #糖尿病
2025年最佳饮食榜单 近期，《美国新闻与世界报道》（U.S. News & World Report）公布了“2025年最佳饮食榜单”。这一榜单由69位医生、注册营养师、营养流行病学专家、减重研究者等组成的评审小组... 佩襄 2025-02-22 220
脂蛋白(a)升高，房颤风险增加！ 2021年发布的脂蛋白(a [Lp(a ]与心血管疾病风险关系及临床管理的专家科学建议指出，Lp(a 升高是冠心病、缺血性脑卒中、外周血管疾病、冠脉钙化及钙化性主动脉瓣狭窄等的独立危险因素。发表的一项... 佩襄 2025-02-22 177 #心血管
走路伤不伤膝盖要看步速！ 对健康有诸多益处，但其与症状性膝骨关节炎的关联仍不明确。湖南湘雅医院学者发表的一项研究提示，走路伤不伤膝盖要看速度。该研究发现，≥60步/分钟的有意步行能降低新发症状性膝骨关节炎风险，而<60步... 佩襄 2025-02-22 185
运动，可降脂！ 常见的血脂异常主要包括血清总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）及甘油三酯（TG）升高和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低。血脂异常是冠心病的重要危险因素，发现并干预血脂异常是降低冠心病... 佩襄 2025-02-22 188 #心血管
中国成人心肌炎诊治指南 中国成人心肌炎临床诊断与治疗指南指出，心肌炎是指由某种感染源和（或）其他病因引起的心肌炎性疾病，伴心肌炎症细胞浸润和（或）非缺血性坏死。全球心肌炎的发病率约 10~22例/10万，中国统计数据尚缺如。... 佩襄 2025-02-22 204 #心血管
每晚睡不够7小时，易患高血压！ 高血压是引发心脏病、中风、慢性肾病和痴呆症的重要风险因素。福建中医药大学牵头发表的一项Meta分析表明，夜间睡眠不足7小时，特别是在女性和60岁以下人群中，高血压发病风险明显增加。研究者对23项前瞻性... 佩襄 2025-02-22 216 #高血压 #睡眠
