佩襄第263页 - 静静笔记

JAHA：骑车上班心脏好！心脏病风险下降近20%

骑车上班的确是个好习惯。最近，北京大学的李立明教授和美国杜兰大学的祁禄教授带领团队开展了一项研究，他们对10万多名中国人进行了长达10年的随访，发现，走路和骑自行车这两种主动通勤方式分别和缺血性心脏病...

佩襄 2019-11-28 1.9K #心血管

约翰霍普金斯大学医学院Jonathan D. Powell团队，在顶级期刊《科学》杂志发表重要研究成果[1]。他们发现，阻断谷氨酰胺代谢的小分子化合物JHU083，能搅乱肿瘤的代谢，让肿瘤的“瓦博格效...

佩襄 2019-11-28 2.0K #癌症

常言道猫狗双全，人生赢家。每天逮住毛茸茸的小家伙一顿蹂躏，可是再好不过的减压方法了。要是说喵星人和汪星人有啥不同，最主要的一点恐怕是汪星人得天天遛。当然，到底是主人遛狗还是狗遛主人可不好说。万一说养的...

佩襄 2019-11-28 2.5K #心血管

现在大家都很关注母婴健康的问题，准妈妈们在孕期也都会格外小心，尽量避免接触各种不利因素。不过有一类危险物质，我们可能真的很难避免——内分泌干扰化学物质。或许这个名字你不熟悉，但是它的代表物质，双酚A，...

佩襄 2019-11-28 2.0K #塑料

特应性皮炎，英文缩写为AD，但这个AD，阿尔茨海默病的AD，论可怕程度却毫不逊色，它叫特应性皮炎（Atopic Dermatitis）。瘙痒难忍到无法入睡、皮肤损伤到夜不能寐，外加各种伴随症状的折磨…...

佩襄 2019-11-28 2.1K #皮肤

当代年轻人，谁没点压力呢，压力之下，我们都难免会出现一些焦虑情绪。虽然说这是正常的情绪反应，但是与长期的慢性压力有关的，频繁的急性情绪反应其实并不利于我们的健康，会增加抑郁症和焦虑症的风险。而就在今天...

佩襄 2019-11-27 2.6K

1924年，德国生理学家Otto Warburg发现，与正常细胞相比，癌细胞的生长重度依赖糖酵解，而这个过程会产生大量“代谢废物”乳酸[1]。高能耗的癌细胞的这一反常行为，困扰了科学家几十年。当然，肿...

佩襄 2019-11-27 2.0K

美国康奈尔大学威尔康奈尔医学院的研究人员们发现[1]，肠道微生物竟然会调节大脑对恐惧记忆的消除！接受过抗生素治疗的小鼠，无法像普通小鼠一样很快意识到“威胁它们生命的事情已经结束了”这一点。这是因为肠道...

佩襄 2019-11-27 2.1K #肠道菌群 #神经

对于有晨练习惯或者想要运动的人来讲，有一个纠结的问题：是晨起空腹锻炼，还是垫一垫肚子或者挑其他时间再锻炼？现在，这个问题可能有了答案。据巴斯大学（University of Bath）和伯明翰大学（U...

佩襄 2019-11-19 2.0K

“（参与）促进认知发展的活动，在一生中的各个时期，对不同年龄段的人都很重要。”70岁时，你的头脑还能保持灵活吗？虽然年龄增长是痴呆症最重要的已知风险因素，但痴呆症并不是老龄化不可避免的后果。现有疗法...

佩襄 2019-11-19 1.9K #神经