营养 JAMA：维生素D和鱼油补充剂不能保护2型糖尿病的肾脏健康 迄今为止在患者人群中进行的最大规模临床研究发现，维生素D和omega-3脂肪酸（通常以鱼油出售）的补充剂不能帮助2型糖尿病患者避免慢性肾脏疾病。 慢性肾脏病（CKD）是2型糖尿病的常见并发症... 佩襄 2019-11-14 2.0K #糖尿病 #鱼油 #补充剂
营养 Nature：母亲怀孕期间缺乏维生素C，会导致女儿生育能力下降 在人体内，维生素C是高效抗氧化剂，用来减轻抗坏血酸过氧化物酶的氧化应激。还会参与有许多重要生物合成过程。大多数哺乳动物都能靠肝脏来合成维生素C，所以并不存在缺乏的问题。然而，人类、灵长类动物、土拨鼠等... 佩襄 2019-10-03 2.1K #补充剂 #生育
营养 BMJ：大蒜提取物能降低胃癌死亡风险！ 大蒜这东西确实够狠，午饭时候要是吃了点蒜，一下午嘴里都有一股味，甚至周围几米都能成为无人区。但这大蒜也是刀子嘴豆腐心，辛辣刺激的同时，也帮着我们杀菌、抗氧化，甚至有预防癌症的功能[1]。近日，北大肿瘤... 佩襄 2019-09-24 2.0K #癌症 #补充剂
营养 市场监管总局发布《保健食品标注警示用语指南》 2019年8月20日，市场监管总局发布《保健食品标注警示用语指南》注意啦！从明年1月起保健食品标签要醒目标注“保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病”等内容《指南》要求，“保健食品不是药物，不能代替药... 佩襄 2019-09-19 1.9K #补充剂
营养 高水平维生素D或能降低患乳腺癌风险 2018年6月15日，在题为“Breast cancer risk markedly lower with serum 25-hydroxyvitamin D concentrations ≥60... 佩襄 2019-09-13 2.2K #癌症 #乳腺癌 #补充剂
营养 JAMA：过量补维D，骨质更疏松！ 俗话说人到中年，骨质疏松。骨质一疏松，第一反应就是要补钙。其它的像什么腰酸腿疼，手脚抽筋，常常也会被各路亲朋好友建议补钙。补钙当然不能光补钙，维生素D也不能缺了。少了维生素D的辅助，吃再多的钙也不能有... 佩襄 2019-09-13 2.1K #骨质疏松 #补充剂
营养 BMJ：迄今最全面研究显示，多不饱和脂肪酸不能预防糖尿病 这两年要说哪个保健品最倒霉，深海鱼油说第二没人敢称第一。、等作用纷纷被打脸，甚至。不过直接吃鱼的话似乎还是有效果的。最近，深海鱼油所宣传的又一功效——预防糖尿病，也被打脸了。诺维奇医学院的Julii... 佩襄 2019-09-04 2.1K #糖尿病 #补充剂
营养 JAMA：预防骨质疏松维生素D不宜多补，小心越补越松! 维生素D在癌症、心血管领域的预防作用近年来备受关注，也争议不断。但要说回维持骨骼健康，算得上是维生素D补充剂的“老本行”。然而，即便是为了预防骨质疏松，也不是就能大补特补。《美国医学会杂志》（JAMA... 佩襄 2019-09-03 2.4K #骨质疏松 #补充剂
营养 维生素D有益长寿？华西医院团队BMJ发表7万人大数据 维生素D补充剂常用于维持骨骼健康，但由于观察性研究显示维生素D水平偏低与癌症和心血管疾病死亡率较高有关，补充维生素D也一直被视为这类慢性疾病的潜在预防策略，长期以来研究诸多，也不乏争议。近日，华西医院... 佩襄 2019-09-03 1.9K #补充剂
营养 对付高血脂，ω-3脂肪酸是新型武器还是鸡肋？ 随着生活习惯、饮食习惯的变化，越来越多的人在体检时发现自己的甘油三酯（TG）升高。我们在沉迷于火锅、烤串、鸭脖子的同时，也不知不觉的引起了高甘油三酯血症的注意。那么对于高甘油三酯血症，你了解多少呢？高... 佩襄 2019-08-26 1.9K #补充剂 #心血管 #鱼油
