佩襄第146页 - 静静笔记

学历低，寿命短！

中国慢性病前瞻性研究发现，低学历的居民，发生急性心梗、缺血性心脏病死亡风险及全因死亡风险均增加。亚组分析表明，在老年人和城市人群，受教育程度较高者发生除心梗之外的其他冠心病的风险更大，但在农村地区和&...

佩襄 2021-04-18 4.5K

精神压力会导致心率和血压升高，损害血管功能，会诱发心血管事件。英国一项新的研究表明，更容易受到精神压力影响的人可以多吃一些富含黄烷醇的食物，如苹果、黑葡萄、黑莓、樱桃、覆盆子、梨、豆类、绿茶和未经加工...

佩襄 2021-04-18 1.7K #神经

结直肠癌是目前全球第三大常见的恶性肿瘤，也是第二位癌症死因。既往研究表明，结直肠癌与心血管病往往共存，有冠心病的人患结直肠癌的风险也较高。广东省人民医院消化内科研究人员在柳叶刀子刊EClinicalM...

家族性腺瘤性息肉病（FAP）患者是结直肠癌高风险人群。FAP是由APC基因突变引起的一种遗传性疾病。典型FAP患者结直肠内存在数百至数千枚腺瘤，如果不进行预防性全结肠切除术，几乎全部患者会在 40 岁...

佩襄 2021-04-10 1.5K #癌症 #阿司匹林

运动固然有益健康，但如果空气不好呢？毕竟，打开天气软件，空气指数也常常不够理想。近期，发表在《欧洲心脏杂志》（European Heart Journal）上的一项研究显示，只要年轻人不在空气污染水平...

佩襄 2021-04-10 1.6K

咖啡如今已成为很多人的日常饮料，有人喜欢大早上灌一杯，有人偏爱午饭后品一杯。如果你正想通过运动减脂，那么不妨考虑在傍晚运动前喝一杯浓咖啡，这样可以达到更好的燃脂效果。这一建议来自最近的一项科学研究。开...

佩襄 2021-04-10 1.8K #茶咖啡

宫颈癌是全球女性第四大常患癌症，2018年预计有57万新发病例。人乳头瘤病毒（HPV）持续感染并诱导黏膜表面细胞发生癌变，是宫颈癌的主要原因。超过80%的女性一生中至少有过一次HPV感染，但90%以上...

佩襄 2021-04-10 1.6K #癌症

一项由格拉斯哥大学（University of Glasgow）领衔的新研究表明，GLP-1（胰高血糖素样肽-1）受体激动剂和SGLT2（钠-葡萄糖共转运蛋白2）抑制剂这两类新型降糖药在亚裔人群中可能...

佩襄 2021-04-10 1.9K #心血管 #糖尿病

早在1879年，科学家就发现了第一种人造甜味剂（糖精）。当时糖短缺，而糖精又很便宜，所以非常受欢迎。随着人们对饮食营养的重视，糖对健康的危害不断被强调，于是减糖和戒糖的概念频频出现在大众视野，各种代糖...

佩襄 2021-04-10 1.7K #糖饮料

肺癌是中国最常见的恶性肿瘤之一。世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）发布的最新癌症负担数据显示，2020年中国新发肺癌80多万例，占全部恶性肿瘤的17.9%；导致70多万人死亡，占恶性肿瘤相关死亡...

佩襄 2021-04-10 1.6K #癌症