医学第119页 - 静静笔记

熬夜会增加致癌风险！那几点睡才不算熬夜？

这几年，常常发生熬夜猝死事件，年轻人们熬夜赚的钱还补不回伤的身。而且，熬夜倒班会扰乱生物钟，是一种致癌因素。这就让习惯晚睡和熬夜的朋友陷入深深的恐慌。那么，到底几点睡，才算熬夜啊？！这个问题还真不是「...

佩襄 2019-12-11 2.3K #睡眠

一颗精子与一颗卵子的结合，是生命的开端。男性每次射出的几亿个精子中，只有最幸运的一两个，赢得了最后的生存机会。那些没遇上卵子的精子，都去哪儿了？一个残忍的事实：在女性体内“阵亡”。精子遇到卵子之前，首...

佩襄 2019-12-11 3.1K #生育

说到避孕这个话题，大家都会想到避孕药，同时也会联想到避孕药的种种弊端，比如该吃的时候可能忘了吃，事后吃紧急避孕药还不一定管用……最近，美国Lyndra生物医药公司宣布，已经成功的研制出了女性月服避孕药...

佩襄 2019-12-11 2.1K #生育

哪些人容易得重症流感？早诊早治很重要，不过重症流感怎么判断？流感疫苗能有多大作用，不良反应常见否？抗病毒药物能不能用于预防？近日，中国医师协会急诊医师分会、中华医学会急诊医学分会、中国人民解放军...

佩襄 2019-12-08 1.8K

谁都不想患病。但万一不幸得病，治病信息就变得至关重要。想要更快速、更方便地掌握最靠谱和最前沿的好医新药全球资讯，关注我们就对了！近日，美国宾夕法尼亚州立大学医学院（Penn State College...

佩襄 2019-12-08 2.1K #癌症 #心血管

血脂异常会增加动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险是个不争的事实，指南也普遍明确提出对高血脂或高危人群进行降脂治疗。然而，对于高危人群的界定，现有指南和风险计算器都主要基于10年风险。那么，胆固...

佩襄 2019-12-08 2.1K #心血管

每到换季、节假日或是重要活动等等，很多人也会换个新发色、新发型。但染发烫发产品化学成分的安全性也是常见的健康担忧。一项来自美国国立卫生研究院（NIH）的最新大型研究发现，使用染发剂和直发剂的女性，比不...

佩襄 2019-12-08 2.2K #癌症 #乳腺癌

说到代谢综合征，可能不少人略感陌生，但要说超重、小肚腩、“三高”，就十分常见了。一旦腰围、血糖、血压、甘油三酯、高密度脂蛋白（HDL）胆固醇中有3项出现异常，基本可诊断为代谢综合征。代谢综合征的发生发...

佩襄 2019-12-07 2.2K #肥胖 #心血管

在过去的十年里，智能手机逐渐成为了我们日常生活中不可或缺的一部分，我们平均每天会在智能手机上花费四个小时时间；越来越多的研究表明，智能手机会干扰我们的睡眠、工作效率、心理健康和冲动控制，甚至会降低我们...

佩襄 2019-12-07 2.2K

从计步到监测心率、睡眠、卡路里消耗，各种提供健康信息的手表、手环等正在深入我们的生活。不过，智能穿戴设备的局限之一是，大多数据属于生理特征指标，与疾病的关联相对较弱。另一类产品另辟蹊径，将有潜力提供疾...

佩襄 2019-12-07 1.9K