营养 JAMA子刊：生酮饮食减肥、降血糖缺乏科学支持 对勇敢尝试各种食谱的资深健身减肥人士，生酮饮食（Ketogenic Diet）绝不陌生，甚至在“圈外”也有不少人听说过：这种“神奇”的饮食方式摄入极低碳水化合物和大量脂肪，据说能达到减肥降脂的效果。生... 佩襄 2019-09-01 2.4K #肥胖 #糖尿病
营养 JAMA子刊：迄今最全面研究发现，以素食为主的饮食模式与2型糖尿病风险最少降低23%相关 要说中国人的种族天赋，种菜肯定要排上一号。不管是天寒地冻的西伯利亚，还是烈日炎炎的非洲，全都能被中国人开垦成菜地，种上萝卜白菜马铃薯。就连本来化缘乞食，给啥吃啥的和尚，到了中国来都改成寺庙边上开垦菜地... 佩襄 2019-08-13 1.9K #糖尿病
营养 JAMA：预防“百”病，膳食纤维是一颗“神奇子弹”吗？ 由于含糖量高、易发胖，很多人对高碳水食物的摄入都有所顾虑。实际上，碳水化合物也分“好”与“坏”。优质的碳水化合物通常糖分少而纤维多，包括全谷物、豆类、水果和蔬菜。近年来，支持膳食纤维降低各种疾病风险的... 佩襄 2019-08-07 2.1K #癌症 #心血管 #肥胖 #糖尿病 #肠道菌群
营养 JAMA子刊：吃“草”？吃对了糖尿病风险降三成！ 近日，来自美国国家医学科学院院士、哈佛大学教授胡丙长（Frank B. Hu）博士及其团队的最新研究进一步支持了植物性饮食在2型糖尿病一级预防中的潜在作用，相关结果发表于JAMA Internal M... 佩襄 2019-07-30 2.0K #糖尿病
营养 英科学家：研究47万人，喝咖啡能抗癌！ 咖啡一直都是受大众喜欢的一种提神醒脑的饮料，可是你知道吗，咖啡还有一种神奇的功能，那就是——抗癌！2019年5月，来自英国北爱尔兰的科学家在《英国癌症期刊》（British Journal of... 佩襄 2019-07-25 2.3K #茶咖啡 #糖尿病
营养 柳叶刀：20万中国人队列研究，高盐饮食，高盐饮食是中国糖尿病，中风，心肌梗死等疾病主要原因 2019年5月10号，中国疾病预防控制中心梁晓峰、丁钢强及哈佛大学陈曾熙公共卫生学院胡丙长共同通讯在在The Lancet Diabetes & Endocrinology（IF=19 上在线... 佩襄 2019-07-22 2.1K #糖尿病 #心血管
医学 ADA重磅：糖尿病免疫疗法要来了？首次证明能预防1型糖尿病！ 在人类攻克癌症的道路上，免疫疗法翻开了重要的新篇章。在另一种重要的慢病——糖尿病领域，针对免疫系统的疗法也正在崭露头角。美国糖尿病协会第79次科学会议（2019 ADA）正在旧金山火热进行。会上公布的... 佩襄 2019-07-10 1.9K #糖尿病
医学 治了50多年，发现有望告别胰岛素？哈佛研究呼吁筛查特殊类型糖尿病 才一个月大时，小女孩Lilly Jaffe就被诊断为了1型糖尿病。由于自身免疫攻击导致胰岛β细胞受损，1型糖尿病患者通常需要终生依赖胰岛素治疗，而这需要患者及其家属付出极大的努力。6岁那年，Lilly... 佩襄 2019-07-10 1.8K #糖尿病
营养 《自然》子刊：人体研究证实，口服死Akk菌可改善多种肥胖指标，有助预防代谢疾病 比利时鲁汶大学Patrice D. Cani团队在《自然医学》杂志发表论文[1]，首次尝试给超重/肥胖人类志愿者补充明星菌种嗜黏蛋白艾克曼氏菌（Akkermansia muciniphila），该菌种... 佩襄 2019-07-07 2.3K #肠道菌群 #糖尿病 #肥胖
营养 中国人的高脂饮食，伤不起的肠道菌！ 如何才能吃的健康一直是营养学界争论不休的话题，比如，高脂肪和高碳水孰优孰劣就有不少分歧。一项在中国健康年轻人群中开展的研究为高脂饮食潜在的健康风险提供了新的证据。研究由浙江大学、北京大学、中国人民解放... 佩襄 2019-07-04 2.4K #肥胖 #心血管 #肠道菌群 #糖尿病
