喝全脂牛奶，没问题！ 很多人认为，脱脂或低脂牛奶比较健康。不过，近日一项对4150名60岁瑞典人平均随访16年的研究显示，与乳脂摄入少的人相比，乳脂摄入较高的人反而心血管疾病风险较低。研究中，乳脂根据检测血脂肪酸水平来衡量... 佩襄 2021-10-01 1.3K #牛奶
为什么脸上老长痘，与吃的东西有关系吗？ 痤疮是一种常见的皮肤病，多见于面部、背部和胸部。痤疮有很多种类型，以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为主，严重的还会化脓。痤疮虽然俗称“青春痘，但许多人过了青春期依然会马不停蹄地“长痘”。因此，痤疮... 佩襄 2021-08-03 1.4K #护肤 #牛奶
配方奶要喝到几岁? 不管是纯母乳宝宝，还是配方奶宝宝，都会面临一个问题：孩子长大了，究竟需不需要继续喝配方奶？什么时候可以喝牛奶？带着这样的疑问去网上搜一搜，看的答案大多是：孩子配方奶要喝到 3 岁！牛奶不易消化，配方奶... 佩襄 2021-07-19 6.5K #牛奶
心梗后，该多喝酸奶！ 关于奶制品对于心血管病的预防作用，基本上是在健康人群中开展的研究。大多数研究显示中性结果，但也有一些研究发现，多喝奶制品有助于预防心血管病、中风、高血压。此前我国学者发现，一般人每天喝150~300... 佩襄 2021-05-06 1.6K #心血管 #牛奶
高脂牛奶大胆喝！乳制品(≥3份/天)对糖尿病患者的血糖、体重无影响 糖尿病，部分是由于饮食习惯不健康导致的。例如，暴饮暴食、大鱼大肉以及偏少的五谷杂粮等等。如果按照这种理论，那么有人会反问：乳制品属于营养品，而且还是高脂的乳制品，真的可以随便喝吗？在早前的研究中，脂肪... 佩襄 2020-09-10 1.5K #糖尿病 #牛奶
真有九成中国人喝不了牛奶？ 我们从小就被教育喝牛奶的重要性，无论是医生还是营养学家也总时不时地出来为此背书。但我们又常常听说“九成中国人不适合喝牛奶”这样的言论。到底，牛奶这种公认的营养丰富的食物对我们国人友好不友好呢？首先可以... 佩襄 2020-09-06 1.6K #牛奶
一年广告费190亿，日均超5000万！你喝的不是牛奶，是广告！ 日前，《乘风破浪的姐姐》一经播出，就掀起了巨大的浪潮，而且是一浪接着一浪，其中有褒、有贬、有争议、有吐槽，可谓是看点十足。值得注意的是，该节目的赞助商又出现了伊利金典有机奶的身影。《乘风破浪的姐姐》片... 佩襄 2020-08-08 1.5K #牛奶
一杯牛奶背后的暗战 本文写于2011年，近十年过去了，今天看仍有它的价值和警示意义。自去年6月正式实施生乳新国标，关于中国乳业标准之争，早已吵得沸沸扬扬。广州市奶业管理办公室负责人王丁棉一再炮轰： “目前中国乳... 佩襄 2020-07-16 6.4K #牛奶
BMJ：喝牛奶能够降低糖尿病与高血压的患病风险 在美国，高血压和糖尿病的发病率正在上升。最近一项大型的国际研究发现，摄入更多的奶制品（尤其是全脂奶制品）与血压降低和糖尿病发病率降低之间存在关联。参与研究的志愿者包括来自21个国家（包括非洲，亚洲，欧... 佩襄 2020-06-28 1.6K #糖尿病 #高血压 #牛奶
充满「玄学」的「儿童牛奶过敏」 牛奶过敏的确可以说是一个充满「玄学」的事情。很多妈妈都表示，似乎谁都可以推断孩子牛奶过敏，但是似乎又没有人能给个准信儿。干预之后孩子的症状似乎减轻了，似乎又没有。简直可以说是「薛定谔的牛奶过敏」。这个... 佩襄 2020-06-18 1.8K #牛奶 #过敏
