佩襄第413页 - 静静笔记

喝茶到底能给机体健康带来多少好处？

茶作为中国的传统国饮，自炎帝时期就有“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”的说法，其中的荼就是我们现在所讲的茶，唐朝的陆羽著有《茶经》，可谓源远流长。如今茶与可可、咖啡并称为当今世界的三大无酒精饮料...

佩襄 2018-08-12 2.8K #茶咖啡

《美国皮肤学杂志》（British Journal of Dermatology）上的一项研究，较高酒精摄入量与皮肤癌风险增加有联系。研究指出：每天摄入酒精量每增加10g时，基底细胞癌（basal c...

佩襄 2018-08-12 2.3K #烟酒

酒精进入人体后，会被转化为乙醛，然后转化为乙酸，最后分解为二氧化碳、水和脂肪。如果摄入酒精不多，这个处理流程运行良好，人体就不会有太大的反应。但是，在短时间内喝入大量酒精，超过了这一流水线的处理能力，...

佩襄 2018-08-12 7.0K #烟酒

中国的酒文化很浓。逢年过节，聚会都要喝酒助兴。可是过度饮酒造成的结局不仅破坏了愉悦氛围，更增加了健康风险。这篇清单，总结饮酒的9条核心事实，如果发到朋友圈或家人群，估计会帮助你解决劝酒尴尬。1.酒精是...

佩襄 2018-08-12 2.4K #烟酒 #癌症

葛根和葛花，是传统医学中最具代表性的解酒药物。现代研究认为，二者的作用机制不尽相同，用错了后果可能很严重。一、乙醇的吸收和代谢乙醇极易被胃肠道吸收，饮酒后5分钟便可从血液中检出，30~60分钟血中浓度...

佩襄 2018-08-12 2.4K #烟酒

了解《自然》杂志这篇论文前(Alcohol and endogenous aldehydes damage chromosomes and mutate stem cells ，需要先了解酒精在人体内...

佩襄 2018-08-12 2.3K #烟酒 #心血管 #癌症

“红酒养生”的前世今生要追溯源头，红酒养生的说法恐怕是从著名的法国悖论来的。法国悖论指的是虽然法国人每天的饮食里有大量高热量高“饱和脂肪”的食物(比如鹅肝，可是法国人比其它发达国家的人得冠心病的几率...

佩襄 2018-08-12 2.3K #烟酒 #心血管

为什么喝酒会脸红？要理解喝酒脸红，首先得了解酒精进入身体后发生了什么，也就是说身体是怎么解酒的。这个过程其实很简单，分两步：第一步，乙醇脱氢酶（ADH）把乙醇（酒精）变成乙醛。第二步：乙醛脱氢酶（AL...

佩襄 2018-08-12 2.1K #烟酒 #癌症

发表于《JOURNAL OF CLINICAL ONCOLOGY》上的一篇研究结果告诉你：酒与癌症已经共结欢好啦！酒和癌症的是是非非作为 I 类致癌物，酒精和5.5%的新发癌症、5.8%的癌症...

佩襄 2018-08-12 2.3K #癌症 #烟酒

酒在很长时间以来都被认为具有消毒与清洁的作用，根据历史的记载，公元三世纪时罗马皇帝就曾推荐使用酒精帮助士兵避免感染痢疾。酒精能够杀死肠道与口腔中的微生物吗？根据1988年的一项研究，作者们比较了一系列...

佩襄 2018-08-12 2.5K #烟酒