JAHA:母乳喂养还能降低女性冠心病和中风风险

佩襄 1126 0

世界卫生组织建议,在婴儿出生后的头6个月内进行纯母乳喂养,婴儿应当在持续母乳喂养的基础上补充辅食直到2岁及以上。母乳对于宝宝来说是最好的食物,可以为婴儿的生长发育提供无可替代的营养。

而且母乳喂养也对妈妈的健康有益。越来越多的研究表明,母乳喂养与母亲患乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险降低密切相关。那母乳喂养能够减少母亲患心血管疾病的风险吗?

近期,一项发表在《美国心脏协会杂志》(Journal of the American Heart Association)的研究指出,母乳喂养有助于女性减少患中风、心血管疾病和因心血管疾病死亡的风险。

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该研究分析了1986年至2009年间的相关研究数据,其中包括来自澳大利亚、中国、挪威、日本和美国的前瞻性研究,还包括了一项跨国研究。这项荟萃研究共纳入了近20万、平均年龄为51.3岁的经产妇。这些参与者的平均首次分娩年龄为24.6岁、平均分娩2.3次。

其中共有82%的女性报告,曾进行母乳喂养(平均母乳喂养持续时间为15.6个月)。随访10.3年后发现,共有54226位妈妈患有心血管疾病,有10766人死于心血管疾病,有26913人冠心病、30843人患中风。

平均随访10.3年后发现,与从未母乳喂养的经产妇相比,既往母乳喂养的妈妈:患心血管疾病的风险降低11%(矫正风险比=0.89);患冠心病的风险降低14%(矫正风险比=0.86);患中风的风险降低12%(矫正风险比=0.88);因心血管疾病死亡的风险降低17%(矫正风险比=0.83)。

研究者还发现,随着母乳喂养持续时间的逐渐增加(12个月内),妈妈们患心血管疾病的风险逐渐降低,但是对于更长的喂养持续时间,是否与风险进一步相关,则不确定。此外,研究入组时的平均年龄、中位随访持续时间、平均分娩次数、研究质量或地理区域等因素,并没有影响研究结果的整体趋势。

科罗拉多州儿童医院(Children's Hospital Colorado)的主任Shelley Miyamoto博士指出:“应该进一步鼓励母亲母乳喂养婴儿,因为这不仅可以为宝宝提供营养、改善宝宝的健康,还可以改善自己的健康、降低自己患心血管疾病的风险。”

该研究的通讯作者、因斯布鲁克医科大学(Medical University of Innsbruck)的临床流行病学教授Peter Willeit博士指出:“先前的研究已经调查了母乳喂养与母亲心血管疾病风险之间的关联,但对于关联强度的发现不一致。这项研究证明,通过为新妈妈们创造更友好的工作环境、为产前和产后的家庭提供教育计划,来鼓励和支持母乳喂养十分重要。”

参考资料

[1] Breastfeeding Is Associated With a Reduced Maternal Cardiovascular Risk: Systematic Review and Meta‐Analysis Involving Data From 8 Studies and 1 192 700 Parous Women. Journal of the American Heart Association, https://doi.org/10.1161/JAHA.121.022746

[2] Recommendations and Benefits. Retrieved July 9, 2021, from https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/breastfeeding/recommendations-benefits.html

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