甘油三酯>1 mmol/L，就算升高 流行病学研究表明，高甘油三酯血症是动脉粥样硬化性心血管病和急性胰腺炎的危险因素之一，且与超重/肥胖、胰岛素抵抗/2型糖尿病、非酒精性脂肪性肝病、慢性肾脏病有明确关联。然而，导致心血管风险开始升高的甘油... 佩襄 2025-02-25 120 #心血管
Lp(a)升高者，用阿司匹林有益 阜外医院李建军等牵头发表的一项科学建议指出，脂蛋白(a [Lp(a ]升高是动脉粥样硬化性心血管疾病的独立危险因素，是降低残余心血管风险的潜在治疗靶点。然而，迄今尚缺乏有效降低 Lp(a 水平的治疗... 佩襄 2025-02-25 143 #心血管 #阿司匹林
年轻人维生素D缺乏，心血管病高 一项名为“ACTIBATE”的试验的二次分析发现，血25-羟基维生素D水平或是健康年轻人心血管病风险的一个标志。研究显示，维生素D缺乏者的体重指数、腰臀比、脂肪质量指数、血压、葡萄糖、胰岛素、甘油三酯... 佩襄 2025-02-25 137 #心血管 #补充剂
每天睡不够7小时，心血管风险增加 既往一些研究表明，睡眠不足或过多，都与心血管疾病有关。南方医科大学和广州医科大学学者发表的一项基于英国生物样本库的研究再次证实，每天睡眠如不足7小时，心血管病及心血管死亡风险显著增加，而睡眠时长>... 佩襄 2025-02-25 148 #心血管 #睡眠
多吃水果/蔬菜，可保护心肾 《美国医学杂志》上发表的一项研究发现，高血压患者多吃水果/蔬菜，有利于延缓慢性肾病进展、血压控制和降低心血管疾病风险。研究者称，饮食产生的酸或碱与肾脏、心血管的结局有关。动物来源的食物产生酸，而大多数... 佩襄 2025-02-24 119 #心血管
儿童青少年维生素D不足，增动脉粥样硬化风险 南京医科大学附属儿童医院学者进行的研究表明，儿童青少年维生素D不足，是颈动脉内膜-中膜厚度异常的独立危险因素。即在维生素D水平不足时，维生素D水平越低，颈动脉内膜-中膜厚度越厚。而维生素D与颈动脉内膜... 佩襄 2025-02-24 110 #心血管 #补充剂
女性压力大，易发生三类心脏病 在社会中无处不在。社会心理压力会影响心血管病的发病。压力被定义为对环境需求的感知，超出了个人适应的能力。有证据表明，无论是健康人还是已患心血管病者，心理压力与预后较差有关。JACC发表文章指出，社会心... 佩襄 2025-02-24 113 #心血管
房颤和饮食那点事儿 心房颤动（房颤）较为常见，我国就有487万房颤患者。一些房颤的可改善危险因素，如糖尿病、肥胖或高血压，与不当饮食和生活方式部分相关，因此，饮食干预之于房颤可能有潜在的防治作用。如何从饮食方面防治房颤？... 佩襄 2025-02-23 163 #心血管
心脏不健康，大脑也危险 美国心脏协会（AHA）的一项科学声明，心血管健康对维持健康的大脑至关重要。声明指出，越来越多的流行病学和基础研究揭示，心脏病与大脑认知功能有许多可改变和不可改变的共同危险因素，二者有着密不可分的联系。... 佩襄 2025-02-23 127 #心血管
孕妇叶酸补过量，孩子也易患先心病 怀孕期间补充足够的叶酸，对于防止子代出现神经管缺陷至关重要。但关于叶酸对先心病是否也有相同的保护作用，一直备受争议。广东学者发表在JAMA子刊上的一项病例对照研究发现，孕妇的血清叶酸水平和子代的先心病... 佩襄 2025-02-23 220 #补充剂 #心血管
